স্বাস্থ্য পরামর্শ - October 14, 2026

খালি পেটে ব্যায়াম করলে শরীরে কী হয়?

খালি পেটে ব্যায়াম বা সকালে কিছু না খেয়ে শরীরচর্চা বর্তমানে অনেকের কাছেই জনপ্রিয় একটি অভ্যাস। কেউ কেউ মনে করেন এতে দ্রুত চর্বি কমে। আবার কেউ এটি সম্পূর্ণ এড়িয়ে চলেন। তবে

বন্ধ্যাত্ব কী, এই সমস্যা কাদের বেশি হয়?

যদি কোন দম্পতি এক বছর বা তার বেশি সময় ধরে সপ্তাহে ২-৩ বার অরক্ষিত বা জন্মবিরতিকরণ পদ্ধতি ব্যবহার ব্যতিরেকে সহবাসের পরও গর্ভধারণে অক্ষম হোন তখন সেটাকে বন্ধ্যাত্ব বলে। কারণ, ৮০

আরও